متوازن خوراک د مور او ماشوم لپاره ډېر مهم دې، د متوازن خوراک اهمېت د غونډې ګډون والو ته ور په ګوته شو

له شپږو ۶ تر ۲۳درویشت میاشتو پورې ماشومانو ته باید د پنځو بیلا بیلو خوراکونو څخه لکه اناج،تازه سبزي، میوې، هګۍ او غوښه ورکړل شي

د غونډې ګډون والو ته اوویل شول چې د امېدورو ښځو لپاره متوازن خوراک لکه تازه مېوې، سبزي، غوښه، پۍ(شوده) ډېر مهم خوراکونه دي او که یوه مور له دې خوراک څخه محرومه شي، نو د هغې او ماشوم صحت به ډېر کمزورې شي

چترال کې وسله والو د پاکستان په امنیتي ځواک پوسته برید کړې، ۱۵ امینتي اهلکار شهیدان شوي

د بریدونو وروسته ، په یاده سیمه کې سیکوریتي ځواکونو اپریشن کړې او په سیمه کې سخت امنیتي ګامونه اخستل شوي دي چې په سیمه کې د ترهګرۍ مخه ونیول شي

د پاکستان حکومت له لوري ناقانونه ګرځول شوې وسله والا ډله تحریک طالبان پاکستان ددې برید ذمه واري په سر اخستې ده او دا دعوی ی هم کړې ده چې ددوی ټول جنګیالي په بریالیتوب سره واپس راستانه شوي دي